Nuestros tratamientos se nutren de diversas fuentes psicoterapéuticas en busca de una solución efectiva y duradera del conflicto psicológico.
De una forma amable y efectiva se van consiguiendo cambios en los problemas trabajados. A través del dialogo, reflexión, imaginería, entre otras herramientas, se consiguen cambios profundos en la persona.
Si tienes la motivación suficiente para superar tu problema puedes notar alivio desde la primera sesión.
La psicoterapia es un proceso que ayuda a las personas a superar problemas y mejorar su bienestar. Un Psicólogo experto trabaja con una persona para entender sus pensamientos, emociones y comportamientos, buscando la solución a sus dificultades…
El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones que percibe como demandantes. Es una reacción automática que nos prepara para enfrentar circunstancias difíciles o amenazantes, ya sea físicas o emocionales. En pequeñas dosis, el estrés puede ser beneficioso…
La ansiedad es una emoción natural que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Es una respuesta del cuerpo ante situaciones percibidas como amenazantes, desafiantes o estresantes. En pequeñas dosis, la ansiedad puede ser útil…
La depresión es un estado psicológico que afecta a millones de personas en todo el mundo. Es mucho más que sentirse triste o desanimado ocasionalmente. Es un trastorno que afecta profundamente el estado de ánimo, los pensamientos y el comportamiento de una persona, y puede interferir…
La autoestima es la percepción y valoración que una persona tiene sobre sí misma, es cómo se percibe, se valora y se siente acerca de su propia persona. Es un componente fundamental de la salud mental y emocional de uno mismo. Influye en la forma en que nos relacionamos con los demás, con el mundo y con nosotros…
Nos ayuda a mejorar la comunicación, resolver problemas y fortalecer nuestra relación. Es un espacio seguro donde pueden hablar sobre las dificultades que tenemos y trabajar juntos para encontrar soluciones…
Mejorar la comunicación, resuelve conflictos y fortalecer los lazos dentro de la familia.
Es un espacio donde todos pueden hablar abiertamente y encontrar formas de entenderse…
Psicotemas es un espacio dedicado a compartir temas de interés relacionados con la psicología, psicoterapia y crecimiento personal.