Psicotemas

La soledad es un sentimiento humano común, que puede afectar a personas de todas las edades y circunstancias. Aunque a …

Mantener una relación de pareja saludable implica trabajo, compromiso y dedicación por parte de ambas personas. Te daré consejos prácticos …

La ansiedad puede ser un problema que nos haga la vida muy complicada. Existen ciertas creencias y formas de actuar …

Tratamiento efectivo para superar el miedo a conducir.   Como psicólogo en Palma de Mallorca, especializado en el tratamiento de la …

Si todos los expertos de sueño están de acuerdo en una recomendación, es esta: las últimas horas del día tienen …

Muchas personas se pasan la vida buscando la felicidad, dejándose la piel en el intento. Sin embargo, cuanto más la …

La psicoterapia se adapta a las necesidades individuales de cada persona. Es una forma efectiva para recuperar tu estabilidad emocional, …

La vuelta al trabajo después de vacaciones puede ser un desafío para muchas personas. Después de desconectar y disfrutar del …

Vives la vida que quieres vivir? Tienes una vida satisfactoria? Estas son preguntas que, a menudo, algunas personas inquietas nos …

La búsqueda de una vida satisfactoria es una aspiración universal, y a lo largo de la historia, los psicólogos han …

Las dificultades para aprender o estudiar son problemas bastante habituales en los estudiantes.Todo lo relacionado con estados de ansiedad, nerviosismo, …

Afrontar la ansiedad puede ser un proceso duro. Aquí tienes algunos consejos prácticos que pueden ayudarte: 1. Identifica las causas …

Las emociones son respuestas psicofisiológicas complejas que tienen una función adaptativa, influyendo en nuestra  supervivencia y  bienestar psicológico. Influyen en …